Диетические рецепты

Не знаете как организовать правильное и здоровое питание — используйте наши рецепты на каждый день. Простые диетические рецепты для похудения в домашних условиях помогут вам быстро придти в нужную форму. Публикуются только проверенные рецепты.

Рецепт мясного паштета в домашних условиях
19 Янв
2016

Рецепт мясного паштета в домашних условиях »

Паштет, это вид закуски, казалось бы, непригодный для диетического питания. Однако, это не так!! Паштеты, продающиеся в магазине, не стоит есть даже здоровым ...

Рецепт рыбного супа из лосося или другой красной рыбы
18 Янв
2016

Рецепт рыбного супа из лосося или другой красной рыбы »

В наше время люди стали настолько притязательны, что удивить их супом практически невозможно, но я попробую. Предлагаю вам приготовить диетический рыбный суп из ...

Рецепт приготовления митболов из филе утки
17 Янв
2016

Рецепт приготовления митболов из филе утки »

Предлагаю еще один прекрасный диетический рецепт вкусного блюда. Сегодня мы приготовим фрикадельки, запеченные в духовке на подушке из яблок и капусты. Митболы будем ...

Утка тушеная с капустой и яблоком
16 Янв
2016

Утка тушеная с капустой и яблоком »

Как приготовить утку кусочками для диеты? Конечно же, потушить ее с капустой и яблоком. Многим знакомо сочетание этих вкусов и наверняка никто не будет ...

Как приготовить диетический салат из свежей капусты
12 Янв
2016

Как приготовить диетический салат из свежей капусты »

Зимой очень трудно придумать себе салат из свежих овощей. Помидоры и огурцы только выглядят красиво, но вкус и запах у них уже не ...

Фаршированные черри — тюльпаны с творожной начинкой
11 Янв
2016

Фаршированные черри — тюльпаны с творожной начинкой »

Придумать диетическую закуску на праздничный стол довольно-таки трудно. Она должна быть не только красивой, но и вкусной. Этим двум требованиям стопроцентно соответствую фаршированные ...

Рецепт горохового супа-пюре с беконом
2 Янв
2016

Рецепт горохового супа-пюре с беконом »

Хочется изысканного вкуса, но соблюдаешь диету и пытаешься похудеть? Приготовь вкусный диетический суп, сервируй его как в ресторане, добавив какой-нибудь запрещенный ингредиент, и ...

Гречка с грибами в горшочке в духовке
2 Янв
2016

Гречка с грибами в горшочке в духовке »

Сухая невкусная гречиха, комом встающая в горле – страшный сон любой женщины, которая хоть раз в жизни пыталась похудеть. Даже придерживаясь диеты, не ...

Как сварить гороховый суп без мяса
2 Янв
2016

Как сварить гороховый суп без мяса »

Предлагаю опробовать постный рецепт горохового супа без мяса. Несмотря на всю простоту приготовления многие избегают готовить это блюдо, потому что не знают, как ...

Батончики Гранола
30 Дек
2015

Батончики Гранола »

Приготовленные батончики мюсли в домашних условиях послужат отличным завтраком или перекусом. Благодаря балансу белка, пищевых волокон, углеводов и здоровых жиров, они помогают поддерживать ...

Печенье из «Геркулеса» с бананом
30 Дек
2015

Печенье из «Геркулеса» с бананом »

Это диетическое овсяное печенье из хлопьев Геркулес может стать отличным завтракам или перекусом. Выпечка имеет естественную сладость за счет присутствия в составе банана. ...

Рецепт американского тыквенного пирога
29 Дек
2015

Рецепт американского тыквенного пирога »

Рассказывают, что американский тыквенный пирог был популярен у индейцев Америки еще в доколумбовые времена. До наших дней это кушанье дошло в несколько модифицированном ...

Конфеты «Снежки» из нута и овсяных хлопьев
29 Дек
2015

Конфеты «Снежки» из нута и овсяных хлопьев »

Сегодня готовим конфеты из нута и овсяных хлопьев Геркулес. Домашнее лакомство получается неожиданно вкусным и низкокалорийным. Ведь по рецепту, в десерт сахар не ...

Как потушить диетическую капусту с яблоками в сковороде
28 Дек
2015

Как потушить диетическую капусту с яблоками в сковороде »

Овощи – самые подходящие продукты для диеты. Их рекомендуется употреблять как сырыми, так и термически обработанными. Диетическая тушеная капуста не только поможет сохранить ...

Диетическое овсяное печенье: рецепт с тыквой без муки и масла
27 Дек
2015

Диетическое овсяное печенье: рецепт с тыквой без муки и масла »

Советую приготовить удивительное овсяное печенье - рецепт диетический, без муки и без масла. Тесто для выпечки готовится из хлопьев Геркулеса и тыквенного пюре. Советую соблюдать ...