Диетические рецепты

Не знаете как организовать правильное и здоровое питание — используйте наши рецепты на каждый день. Простые диетические рецепты для похудения в домашних условиях помогут вам быстро придти в нужную форму. Публикуются только проверенные рецепты.

Рецепт мясного паштета в домашних условиях
19 Янв
2016

Рецепт мясного паштета в домашних условиях »

Паштет, это вид закуски, казалось бы, непригодный для диетического питания. Однако, это не так!! Паштеты, продающиеся в магазине, не стоит есть даже здоровым

Рецепт рыбного супа из лосося или другой красной рыбы
18 Янв
2016

Рецепт рыбного супа из лосося или другой красной рыбы »

В наше время люди стали настолько притязательны, что удивить их супом практически невозможно, но я попробую. Предлагаю вам приготовить диетический рыбный суп из

Рецепт приготовления митболов из филе утки
17 Янв
2016

Рецепт приготовления митболов из филе утки »

Предлагаю еще один прекрасный диетический рецепт вкусного блюда. Сегодня мы приготовим фрикадельки, запеченные в духовке на подушке из яблок и капусты. Митболы будем

Утка тушеная с капустой и яблоком
16 Янв
2016

Утка тушеная с капустой и яблоком »

Как приготовить утку кусочками для диеты? Конечно же, потушить ее с капустой и яблоком. Многим знакомо сочетание этих вкусов и наверняка никто не будет

Как приготовить диетический салат из свежей капусты
12 Янв
2016

Как приготовить диетический салат из свежей капусты »

Зимой очень трудно придумать себе салат из свежих овощей. Помидоры и огурцы только выглядят красиво, но вкус и запах у них уже не

Фаршированные черри — тюльпаны с творожной начинкой
11 Янв
2016

Фаршированные черри — тюльпаны с творожной начинкой »

Придумать диетическую закуску на праздничный стол довольно-таки трудно. Она должна быть не только красивой, но и вкусной. Этим двум требованиям стопроцентно соответствую фаршированные

Рецепт горохового супа-пюре с беконом
2 Янв
2016

Рецепт горохового супа-пюре с беконом »

Хочется изысканного вкуса, но соблюдаешь диету и пытаешься похудеть? Приготовь вкусный диетический суп, сервируй его как в ресторане, добавив какой-нибудь запрещенный ингредиент, и

Гречка с грибами в горшочке в духовке
2 Янв
2016

Гречка с грибами в горшочке в духовке »

Сухая невкусная гречиха, комом встающая в горле – страшный сон любой женщины, которая хоть раз в жизни пыталась похудеть. Даже придерживаясь диеты, не

Как сварить гороховый суп без мяса
2 Янв
2016

Как сварить гороховый суп без мяса »

Предлагаю опробовать постный рецепт горохового супа без мяса. Несмотря на всю простоту приготовления многие избегают готовить это блюдо, потому что не знают, как

Батончики Гранола
30 Дек
2015

Батончики Гранола »

Приготовленные батончики мюсли в домашних условиях послужат отличным завтраком или перекусом. Благодаря балансу белка, пищевых волокон, углеводов и здоровых жиров, они помогают поддерживать

Печенье из «Геркулеса» с бананом
30 Дек
2015

Печенье из «Геркулеса» с бананом »

Это диетическое овсяное печенье из хлопьев Геркулес может стать отличным завтракам или перекусом. Выпечка имеет естественную сладость за счет присутствия в составе банана.

Рецепт американского тыквенного пирога
29 Дек
2015

Рецепт американского тыквенного пирога »

Рассказывают, что американский тыквенный пирог был популярен у индейцев Америки еще в доколумбовые времена. До наших дней это кушанье дошло в несколько модифицированном

Конфеты «Снежки» из нута и овсяных хлопьев
29 Дек
2015

Конфеты «Снежки» из нута и овсяных хлопьев »

Сегодня готовим конфеты из нута и овсяных хлопьев Геркулес. Домашнее лакомство получается неожиданно вкусным и низкокалорийным. Ведь по рецепту, в десерт сахар не

Как потушить диетическую капусту с яблоками в сковороде
28 Дек
2015

Как потушить диетическую капусту с яблоками в сковороде »

Овощи – самые подходящие продукты для диеты. Их рекомендуется употреблять как сырыми, так и термически обработанными. Диетическая тушеная капуста не только поможет сохранить

Диетическое овсяное печенье: рецепт с тыквой без муки и масла
27 Дек
2015

Диетическое овсяное печенье: рецепт с тыквой без муки и масла »

Советую приготовить удивительное овсяное печенье — рецепт диетический, без муки и без масла. Тесто для выпечки готовится из хлопьев Геркулеса и тыквенного пюре. Советую соблюдать